Ana Sayfa Arama Galeri Video Yazarlar
Üyelik
Üye Girişi
Yayın/Gazete
Yayınlar
Kategoriler
Servisler
Nöbetçi Eczaneler Sayfası Nöbetçi Eczaneler Hava Durumu Namaz Vakitleri Gazeteler Puan Durumu
WhatsApp
Sosyal Medya
Uygulamamızı İndir

Aşırı Düşünmeyi Yenmenin Yolunu Anlatan Sosyal Medya Kullanıcısı Daha Çok Düşünmeye Neden Oldu!

Aşırı düşünme hastalığı, yani ‘Overthinking’i yenmek mümkün mü? Sosyal medya platformu X üzerinden 9 yılda bulduğu aşırı düşünmeden kurtulma yöntemini anlatan kullanıcı dikkat çekti. ‘@hastalikogren’ kullanıcı adlı hesapta paylaşılan aşırı düşünmeme …

Aşırı düşünme hastalığı, yani

Aşırı düşünme hastalığı, yani ‘Overthinking’i yenmek mümkün mü? Sosyal medya platformu X üzerinden 9 yılda bulduğu aşırı düşünmeden kurtulma yöntemini anlatan kullanıcı dikkat çekti. ‘@hastalikogren’ kullanıcı adlı hesapta paylaşılan aşırı düşünmeme adımlarını dikkatle inceleyenler, neleri düşündü neleri… 

İşte, detaylar…

Aşırı ya da fazla düşünmek anlamına gelen overthinking, bir konu üzerine uzun süre düşünme durumudur.

asiri dusunmeyi yenmenin yolunu anlatan sosyal medya kullanicisi daha cok dusunmeye neden oldu 0 taag9E2F

Aşılması bir hayli zor bir alışkanlık olan ‘overthinking’ nedeniyle, insanlar sürekli zihninde yer eden konu hakkında kötü senaryolar üretmeye başlayabilir. Peki bunu aşmak mümkün mü? 

NOT: İçerikte yer alan bilgiler bir uzman tarafından kaleme alınmamıştır. Aşırı düşünme sorunundan muzdarip olan kişiler hekim desteği almalıdır!

İşte, aşırı düşünmeyi 9 yılda yenen kişiden 8 adımlık çözüm süreci… 👇

asiri dusunmeyi yenmenin yolunu anlatan sosyal medya kullanicisi daha cok dusunmeye neden oldu 1 nW73pqiH

#1

asiri dusunmeyi yenmenin yolunu anlatan sosyal medya kullanicisi daha cok dusunmeye neden oldu 2

#2

asiri dusunmeyi yenmenin yolunu anlatan sosyal medya kullanicisi daha cok dusunmeye neden oldu 3 RPTRJlU3

#3

asiri dusunmeyi yenmenin yolunu anlatan sosyal medya kullanicisi daha cok dusunmeye neden oldu 4 pBSpBMrS

#4

asiri dusunmeyi yenmenin yolunu anlatan sosyal medya kullanicisi daha cok dusunmeye neden oldu 5 A53evdgC

👇

asiri dusunmeyi yenmenin yolunu anlatan sosyal medya kullanicisi daha cok dusunmeye neden oldu 6 52M6GeuT

#5

asiri dusunmeyi yenmenin yolunu anlatan sosyal medya kullanicisi daha cok dusunmeye neden oldu 7 JilCL8mN

👇

asiri dusunmeyi yenmenin yolunu anlatan sosyal medya kullanicisi daha cok dusunmeye neden oldu 8 YfuU6OZI

#6

asiri dusunmeyi yenmenin yolunu anlatan sosyal medya kullanicisi daha cok dusunmeye neden oldu 9 LPfcewO8

👇

asiri dusunmeyi yenmenin yolunu anlatan sosyal medya kullanicisi daha cok dusunmeye neden oldu 10 QeuInyUM

#7

asiri dusunmeyi yenmenin yolunu anlatan sosyal medya kullanicisi daha cok dusunmeye neden oldu 11 NN6cMjJd

👇

asiri dusunmeyi yenmenin yolunu anlatan sosyal medya kullanicisi daha cok dusunmeye neden oldu 12 ETHTTrts

#8

asiri dusunmeyi yenmenin yolunu anlatan sosyal medya kullanicisi daha cok dusunmeye neden oldu 13 G8OEDF8H

👇

asiri dusunmeyi yenmenin yolunu anlatan sosyal medya kullanicisi daha cok dusunmeye neden oldu 14 8MCPj7sf

Sosyal medya kullanıcılarına göre, aşırı düşünmemek mümkün mü peki? 👇

asiri dusunmeyi yenmenin yolunu anlatan sosyal medya kullanicisi daha cok dusunmeye neden oldu 15 tMWhGchX

👇

asiri dusunmeyi yenmenin yolunu anlatan sosyal medya kullanicisi daha cok dusunmeye neden oldu 16 HKSFat7I

Ve boğazımızı düğümleyen o söz… 👇

asiri dusunmeyi yenmenin yolunu anlatan sosyal medya kullanicisi daha cok dusunmeye neden oldu 17 XnALndwC

👇

asiri dusunmeyi yenmenin yolunu anlatan sosyal medya kullanicisi daha cok dusunmeye neden oldu 18 tKl4McDN

Bunu da düşünmeyin de görelim… 👇

asiri dusunmeyi yenmenin yolunu anlatan sosyal medya kullanicisi daha cok dusunmeye neden oldu 19 hVtITCsG